E’ impossibile nella vita di coppia non litigare, anzi, sarebbe rischioso non farlo perché si rimarrebbe ad un livello superficiale del rapporto, significherebbe non volersi impegnare in un miglioramento o non voler affrontare la realtà di essere due persone diverse ed indipendenti.Una sana conflittualità permette di mettersi in relazione e in discussione con l’altro e offre la possibilità di esprimere le proprie ragioni e di ascoltare quelle degli altri.
Non è certo semplice sapersi arrabbiare, come scrisse Aristotele.
Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile,
ma arrabbiarsi con la persona giusta,
e nel grado giusto, ed al momento giusto,
e per lo scopo giusto, e nel modo giusto:
questo non è nelle possibilità di chiunque e non è facile.
Aristotele
All’interno della coppia inoltre ci possono essere le più svariate storie personali e modelli appresi che nel momento del conflitto prendono il sopravvento.
Nei prossimi articoli proveremo ad indagare quali sono gli atteggiamenti comunicativi che minano maggiormente il rapporto di coppia:
